GUIELHERME BORGES
Sou Guilherme Borges, personal trainer, faixa preta de judô e apaixonado por esportes. Formado em Educação Física, sou especialista em saúde e qualidade de vida, além de coordenador técnico da academia Gaviões 24h.
Junto com minha esposa, Ana Caroline, criei a Treine Bem, uma consultoria online que já ajudou centenas de pessoas a transformar o corpo e a qualidade de vida com treinos personalizados. Meu foco é aliar mobilidade, alongamento e fortalecimento para que você conquiste mais performance, bem-estar e liberdade de movimento.
Se você quer treinar de forma inteligente, com resultados reais e sustentáveis, vem com a gente!
TREINE BEM!
TREINE COM A GENTE!
